"Τρώω έξυπνα, νιώθω καλά!"

Ομάδα ειδικών από το Κ.Υ. Αγ. Ιερόθεου επισκέφθηκαν σήμερα το σχολείο μας και παρουσίασαν σε όλες τις τάξεις το πρόγραμμα "Διατροφική Αγωγή: Tρώω έξυπνα, νιώθω καλά".

Η τροφή κάνει την ίδια δουλειά που κάνει η βενζίνη σε ένα αυτοκίνητο.  Η τροφή είναι καύσιμο υλικό και βοηθά τον οργανισμό να :  βρίσκεται στη ζωή , να ανασαίνει, να κινείται, να σκέφτεται, να κοιμάται, να κάνει ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ.

Σκοπός της παρέμβασης ήταν η ενημέρωση και ευαισθητοποίηση των μαθητών σχετικά με την αξία της διατροφικής αγωγής. Η ορθή και ισορροπημένη διατροφή αποτελεί προϋπόθεση για τη σωστή νοητική, πνευματική, σωματική και ψυχική ανάπτυξη των παιδιών. Η διατροφική εκπαίδευση είναι προτιμότερο να πραγματοποιείται στα πρώτα στάδια της παιδικής ζωής, καθώς καθορίζει τις μετέπειτα συνήθειες στην ενήλικη ζωή, προλαμβάνοντας λανθασμένες διατροφικές συμπεριφορές.